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2010.03.15 Monday
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初マラソン上達法
2010.03.15 Monday 00:49

目指すは完走！

世界で最も過酷なサハラマラソンランナー
赤坂剛史が教える驚異のマラソン上達法！

今度こそ、自己記録更新！
と気合を入れてマラソン大会に申し込んだけれど、
「本のまねをした練習で本当に記録が出るのか・・・」
「いつも足が痛くなるのは走り方が悪いのでは・・・」
と思っていませんか？

マラソン理論の核心を理解すれば、
簡単に完走することが出来るんです。

詳しくはこちら
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